Free Your Mind – Mit The Work von Byron Katie zu innerer Freiheit
Dein Basis-Workshop für The Work of Byron Katie – an vier Abenden – Online
Fühlst du dich manchmal wie gefangen in deinem eigenen Kopf? Stressige Gedanken, endlose Sorgen oder der ewige innere Kritiker scheinen dich fest im Griff zu haben? Es gibt einen Weg, der dir zeigt, wie du aus diesem Hamsterrad aussteigen kannst – und zwar ganz ohne Druck, aber mit Klarheit und Leichtigkeit.
Über vier Abende hinweg wirst du:
- Stressige Gedanken identifizieren, verstehen, wie sie dich beeinflussen und mit The Work transformieren.
- Die vier Fragen von The Work anwenden lernen, um deine Sichtweise zu verändern.
- Neue Perspektiven entdecken, die dich stärken und befreien.
- Tools für den Alltag entwickeln, die dir langfristig helfen, gelassener mit Herausforderungen umzugehen.
Du brauchst keine Vorkenntnisse – nur die Bereitschaft, dich auf dich selbst einzulassen.
Starte deine Reise zu mehr Leichtigkeit und Freiheit:
Ich freue mich darauf, dich an diesen Abenden zu begleiten – hin zu mehr Klarheit, innerer Ruhe und einem Leben, das sich wieder leicht anfühlt.
JA zu mir ohne Punkt & Komma – Klarheit & Selbstbewusstsein in Beziehungen
Klarheit ist ein Ausdruck von Selbstliebe und eine Grundlage für Gelingende Beziehungen.
Workshop in Hamburg, 8.-9. Februar 2025:
Sag JA zu dir selbst – klar, authentisch und mit voller Überzeugung – Grenzen setzen können und in Vrbindung bleiben – das ist kein Widerspruch – ganz im Gegenteil!
Für dich wenn:
- Du sagst JA, obwohl du eigentlich NEIN meinst.
- Du hältst dich zurück, wenn du eine Idee oder einen Wunsch hast.
- Du trittst in den Hintergrund, lässt andere den Raum und ärgerst dich später über dich selbst.
- Du fühlst dich, als würdest du zu kurz kommen?
- Dieses Seminar ist deine Einladung, nach Hause zu dir selbst zu kommen. Es ist Zeit, dich selbst klar zu sehen und dich mit Liebe und Respekt anzunehmen.
Egal wo du damit stehst deine Grenzen zu setzen: Jetzt ist deine Zeit – Hier ist deine Chance!
Ich freue mich darauf, diesen Weg gemeinsam mit dir zu gehen!
Melde dich jetzt an und finde Klarheit, Selbstliebe und erfüllte Beziehungen. 💛
MINI-WORKSHOPS – ONLINE: Kennenlernen & Dranbleiben
IBSR/ THE WORK ist so effektiv, weil sie zu koherenten Lösungen führen kann. Der Druck kann sich lösen, du findest entlastende neue Perspektiven, die oft echte Aha-Momente sind – und du findest zu neuen Handlungsmöglichkeiten.
Echter Mindset-Cahnge findet innerlich statt – es ist nichts, wozu wir uns „überreden“ können.
Mit diesen Kurzformaten ‚Leichtigkeit tanken‘ (jeden Montag Abend) und ‚The Work zum Frühstück‘ (8-8:30 einmal im Monat) kannst du die Methode kennenlernen & dranbleiben.
Für wen?
- wenn du Stress hast
- Frust oder Ärger mit anderen Menschen erlebst
- behindernde Glaubenssätze über dich selbst hast
- wenn du The Work in deinem Alltag anwenden möchtest
Alle sind willkommen, die die belebende Kraft der 4 Fragen kennenlernen möchten und raus möchten aus Leiden und Stress.
Retreat: Reise zu deinem wahren Selbst
The Work & Pferdegestütztes Coaching
The Work & Pferdegestütztes Coaching
Dieses Retreat ist magisch und krafvoll wenn es darum geht bei dir selbst anzukommen, in deine Kraft zurückzukommen und aus deinem Hamsterrad auszusteigen!
Mit The Work und Pferdegestütztes Coaching machst du den Weg frei für Veränderungsprozesse, die du dir vielleicht schon lange wünscht.
Du kannst du aus dem Hamsterrad von negativen Gedanken und Gefühlen aussteigen. Blockaden, Konflikte und festgefahrene Situationen lösen und neue Perspektiven erleben, die oft in ganz praktische neue Herangehensweisen münden. Bei all dem stärkt die Kombination aus der Arbeit mit den Pferden und The Work dein Selbstbewusstsein, deine Selbstliebe und deine Selbstfürsorge.
The Work und Pferdegestütztes Coaching arbeiten Hand in Hand und unterstützen dich, das zu transformieren, was die Freude in deinem Leben blockiert und zeigen dir einen Weg authentisch Du zu sein, ohne dich zu verbiegen. So kannst du zu dir und deinen Stärken (zurück)kommen.
Du findest zu deinem ganz persönliches Glücksrezept für dein Leben.
Es ist explizit keine Pferdeerfahrung nötig.
Die nächsten Termine
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