Goodbye Hamsterrad!
Leichtigkeit – ich komme!
Goodbye Hamsterrad!
Leichtigkeit – ich komme!
Mental Coaching & The Work of Byron Katie – mit Habiba Pierau
Business Mental Coaching – das Business Coaching das die Probleme an der Wurzel löst
Du hast mit Herausforderungen zu kämpfen, die dir die Nerven rauben, den Schlaf vermiesen und dich immer unzufriedener machen? So hast du dir dein Wirken in deinem Job nicht vorgestellt?
Du hast das Gefühl, dass du in deinem Berufsleben nicht vorankommst und dich immer wieder im Kreis drehst. Du möchtest die Ziele, auf die du schon so lange hinarbeitest, jetzt endlich erreichen?
Eigentlich haderst du schon lange damit und so wie es ist kann es für dich nicht wirklich weiter gehen?
Dann ist das Business Mental Coaching genau das richtige für dich – ob intensives Einzelcoaching oder in Kombination mit Seminaren: Du kommst an die Ursachen & Wurzeln ran, findest deine persönliche Lösung durch den Blick nach Innen und lernst eine stärkende Sichtweise einzunehmen.
Life Mental Coaching
Du hast das Gefühl, dass dein Leben und deine Beziehungen nicht so sind, wie du sie gerne hättest? Du fühlst dich gebremst? Du möchtest endlich voller Energie und selbstbewusst deinen Weg gehen?
Im Life Mental Coaching unterstütze ich dich deine ganz presönliche Lösungen durch den Blick nach innen zu finden – ob intensives Einzelcoaching, Seminare oder die Kombination davon.
„I do it my way“
Was hält dich davon ab so zu leben?
„Es sind nicht die Dinge selbst, die uns beunruhigen, sondern unsere Vorstellungen und Meinungen von den Dingen.“
Epiktet
Ausbildung Coach:in für The Work/ IBSR 2025 – Präsenzvernstaltung
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- Tiefgreifende Persönlichkeitsentwicklung
- befreien von belastenden Überzeugungen & den damit verbundenen Emotionalen Mustern
- Schnelle Fortschritte, tiefe Veränderungen
- Zweimal 6 Tage (März und November) im Präsenzformat
- Zwischen den beiden Teilen finden Online-Abende zur Vertiefung statt.
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Du möchtest andere Menschen mit The Work zu jedem Thema begleiten können und sie zu mehr innerem Frieden und Leichtigkeit begleiten?
Herzlich Willkommen!
„Die schönste, tiefste und spannendste Reise meines bisherigen Lebens. (…) Ich hätte mir echt keine bessere Ausbildnerin wünschen können – menschlich und fachlich ein Hauptgewinn für mich und mein Leben.
Ich bin sehr anspruchsvoll, was das Niveau einer Ausbildung angeht und Habiba hat mit dem Aufbau, den Inhalten, ihrem Wesen und der Methodik alles übertroffen und mich am laufenden Band überrascht. Bis zur letzten Stunde der Ausbildung – da hat sie eine Übung hervorgezaubert, die mir Gänsehaut und tiefste Erkenntnisse geschenkt hat. … Einfach MEGA“
Carla Kiefer (45) , Zürich
Habiba Pierau
Ich helfe dir dabei, wirksam deinen Weg zu gehen für ein Leben voller Selbstbestimmtheit und Freude. In meinen 15 Jahren Erfahrung als Coach und Mediatorin habe ich bereits viele Menschen dabei unterstützt, das Leben zu führen, nach dem sie sich immer gesehnt haben.
Ich freue mich darauf, dich dabei zu unterstützen deine Knoten zu lösen!
Erfahrung in Zahlen
875
Coachings gegeben
65.000
Coachingfragen gestellt
94
Coaches ausgebildet
Bist du bereit aus deinem Hamsterrad auszusteigen?
Schreib mir eine E-Mail mit deinem Problem oder Thema und wir vereinbaren ein kostenloses 15-minütiges Erstgespräch
Erfolgsstory 1
Vielen Dank Habiba. Das sich meine frustrierende Arbeitssituation innerhalb so kurzer Zeit zum Positiven gedreht hat – ist ein kleines Wunder. Ich habe zu meiner Stimme und zu meinem Selbstvertrauen zurückgefunden. Und fühle mich wieder wohl in meiner Rolle als Teamleiterin. Auch herausfordernde Situationen, die es ja immer gibt, sehe ich „durch eine andere Brille“ und freue mich schon fast auf solche. Sie schüchtern mich nicht mehr ein – im Gegenteil, ich genieße es, in den Diskurs gehen zu können.
Für den Job-Alltag waren die praktischen Umsetzungsschritte ebenso wie die Reminder, die wir erarbeitet haben Goldwert.
Das Sahnehäubchen war dann nach dem Seminar: seitdem mache ich fast täglich „kleine Zwischendurch-Gedanken-worken“. Ich nutze das z.B. vor jeder Teamsitzung, das hilft mir sehr, meine Position auszufüllen.
Ich merke, dass ich wieder viel mehr bei mir bin und „ganz“ das ist total schön.
Du hast mich durch den gesamten Prozess immer toll begleitet. Ich genieße da deine totale Professionalität und Erfahrung.
Erfolgsstory 2
Sollte ich mal irgendwo wieder „hängen bleiben“ freue ich mich wieder mit dir arbeiten zu dürfen. Danke.
Bianca, Hamburg
Erfolgsstory 3
Ich möchte mich bei Habiba bedanken, ihr erstes Seminar kam wie aus dem Nichts. Es war einfach da. Viel habe ich für mich versucht, aber ich hatte nie das Gefühl „angekommen“ zu sein, zufrieden, selbstbestimmt, glücklich und voller Leichtigkeit. Nur durch ein einziges Seminar hatte ich das Gefühl, bereit zu sein. Bereit ein neues Leben zu beginnen.
Meine The Work-Ausbildung bei Habiba war die schönste, tiefste und spannendste Reise meines bisherigen Lebens. Ich brannte schon vor der Ausbildung lichterloh für The Work, aber nach der Ausbildung könnte ich mit meiner Begeisterung und Liebe für The Work die ganze Welt metaphorisch in Brand stecke. Ich hätte mir echt keine bessere Ausbildnerin wünschen können – menschlich und fachlich ein Hauptgewinn für mich und mein Leben.
Ich bin sehr anspruchsvoll, was das Niveau einer Ausbildung angeht und Habiba hat mit dem Aufbau, den Inhalten, ihrem Wesen und der Methodik alles übertroffen und mich am laufenden Band überrascht. Bis zur letzten Stunde der Ausbildung – da hat sie eine Übung hervorgezaubert, die mir Gänsehaut und tiefste Erkenntnisse geschenkt hat. Crazy trip! Ich nehme sooo viele Geschenke mit aus der Ausbildung, da könnte ich Hallen damit füllen.
Und was mich zusätzlich berührt und voller Glückseligkeit stimmt ist zu wissen, dass jede Teilnehmerin, jeder Teilnehmer unserer Ausbildungsgruppe dank Habiba fundiert und sehr qualifiziert Menschen da draußen mit The Work begleiten kann. Einfach MEGAAAA!
Carla (45) , Zürich
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Wie alt ist das eigentlich?
Ein Fenstersturz und die Verzweiflung meines inneren Kindes
gestern hatte ich einen dieser Momente, die dir den Boden unter den Füßen wegziehen können – und nein, es war nicht metaphorisch. Während ich das Fenster putzte, fiel das obere Fenster – so eines zum runterklappen – heraus und krachte 1,5 Meter tief nach unten. Ich hatte mega Glück, konnte es gerade noch abfangen auf der Fensterbank, bevor es weiterfiel – Puh, was für ein Schreck! Mein Herz raste noch … mein Blick klärte sich und ich sah: Es war mitten auf meinem Handy, das ich gerade zum Podcast-Hören neben mich gelegt hatte, gelandet.
In Sekundenbruchteilen lief mein Gedankenkarussell auf Hochtouren: Bilder von den Kosten, die auf mich zukommen würden, und eine innere Stimme, die mir sagte, wie saudumm, unklug und ungeschickt ich doch sei. Nachdem der Handwerker das Fenster repariert hatte und ich eigentlich hätte aufatmen können, dass weder das Fenster, noch ich zu Schaden gekommen war, begann der wirklich schwierige Teil: Die Selbstvorwürfe steigerten sich, statt nachzulassen.
Warum dein inneres Kind The Work lieben wird
Es gibt kaum ein schöneres Gefühl, als sich auf das Wohlwollen und die Liebe eines anderen Menschen verlassen zu können. Trauma-Expertin Verena König betont, dass diese Fähigkeit besonders dann stark ist, wenn wir als Kinder genug Zuwendung, Liebe, Unterstützung und Sicherheit erfahren haben.
Doch nicht immer haben wir solch ideale Bedingungen in unserer Kindheit erlebt.
Zum Glück können wir die negativen Glaubenssätze unserer Kindheit transformieren und gestärkt daraus hervorgehen. Ich liebe – wie du vermutlich schon weißt – „The Work“ von Byron Katie.
Mit der Geschichte von Melanie – die sich immer wieder von dem Gedanken „Ich bin nicht gut genug“ blockiert fühlte – möchte ich dich mitnehmen zu einer ‚Work für das innere Kind‘. >>> Neugierig, dann lies im Blog weiter und entdecke, wie du deinem inneren Kind Heilung schenken kannst.
Nur wenn ich etwas leiste, werde ich geliebt. Oder?
„Es ist als wie eine Quelle, die in mir sprudelt, ich habe so viel zu geben – wow, das ist eine so geniale Kraft die ich gerade erlebe.“ Elena strahlt genau das aus … auch die anderen Teilnehmer:innen wirken wieder voll Energie. Nur 15 Minuten vorher hatte Elena bei ‚The Work zum Frühstück‘ berichtet, dass sie gerade wieder das Gefühl hat, nur wenn sie etwas leistet, wird sie auch geliebt, und wie viel Druck das macht. „Das kenne ich schon aus meiner Kindheit, meiner Mutter war es nie gut genug.“
Am nächsten Tag berichtet Elena im Seminar, wie viel ihr diese kurze Work gebracht hat: „Trotz der gleichen Herausforderungen bei der Arbeit, konnte ich die Dinge in Ruhe bearbeiten, war ruhiger mit meinen Kolleg:innen und bin gut gelaunt und mit viel mehr Energie nach Hause gekommen. Einfach genial.“ Hier gehts zu Elena’s GameChanger.