Starte leicht, klar und ruhiger in den Tag.

An fünf Morgenden begleite ich dich und die Gruppe dabei, stressige Gedanken zu hinterfragen und innerlich „aufzuräumen“.

Oft entsteht dadurch mehr Fokus und Leichtigkeit für den ganzen Tag.

🕗 täglich 8:00–8:30 Uhr via Zoom

„Leichtigkeit tanken“ ist mein offener monatlicher Abend mit The Work.

Es gibt kein festes Programm.
Der Abend lebt von den Themen, Gedanken und Triggern, die ihr mitbringt.

Manchmal arbeiten wir mit einem Thema in der ganzen Gruppe.
Manchmal begleite ich einzelne Teilnehmer:innen intensiver mit The Work.

Auch wenn du selbst gerade nicht „dran“ bist, entsteht oft viel Erkenntnis durch das Zuhören und Mitgehen.

Die Gruppe ist bewusst klein (ca. 4–10 Teilnehmer:innen).
So entsteht ein ruhiger, persönlicher Rahmen, in dem echtes Arbeiten möglich wird.

Der Abend ist offen für:

• Einsteiger:innen
• Menschen, die dranbleiben möchten
• alle, die gerade feststecken und nicht wissen, wo sie anfangen sollen.

Wenn Menschen neu bei The Work sind, erkläre ich kurz die Grundlagen.

Vielleicht magst du dir vorab einfach diese Frage stellen: Was hindert mich gerade daran, innerlich leicht zu sein?