Schlagwort: Selbstwert

Immer bin ich für alles verantwortlich!

… sagt Michaela, und sieht total frustriert aus. „Am schlimmsten ist es mit meiner Schwester und Mutter! Ich bin es so leid. Es fühlt sich an, als müsste ich immer noch etwas für sie tun. Sie laden alles bei mir ab.“
Das kommt dir bekannt vor? In diesem Blogbeitrag erfährst du, wie meine Klientin es geschafft hat, sich gut abzugrenzen und gleichzeitig gut im Kontakt zu sein mit ihrer Familie.

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STRESS AUF DER TAGESORDNUNG

10.10.2020

Die Arbeit türmt sich auf deinem Schreibtisch und du redest dir ein, es kommen auch wieder entspanntere Zeiten. Aber die kommen nicht. Du schaffst es nicht Nein zu sagen und das öffnet noch weiteren Aufträgen Tür und Tor. Kurzfristig helfen Überstunden, sie sind aber kein Heilmittel – vor allem nicht für deine Gesundheit. So ging es auch einer Klientin. Bis sich vor einem halben Jahr alles bei ihr änderte.   

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© Habiba Christiane Pierau   thework@habibapierau.de  +49 179 696 72 75 

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