1:1 Coaching
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Neuste Blogartikel aus der Rubrik Business-Mental-Coaching
Hinter jedes „Ich muss…“ ein Fragezeichen setzen
Über das kleine Wort muss habe ich hier schon öfter geschrieben – weil es so viel Einfluss auf unser Denken und Fühlen hat.Heute möchte ich dich noch einmal mitnehmen, diesmal mit einem besonderen Blick auf das Nervensystem. Denn ich muss… ist nicht nur ein Gedanke – es ist ein inneres Alarmsignal. Kennst du diese Gedanken? […]
Fällt es dir manchmal schwer dich abzugrenzen? Das liegt möglicherweise an einem verletzten inneren Kindanteil.
Kannst du dich gut abgrenzen oder findest du das in manchen Situationen auch so schwierig und das triggert dich voll, so wie meine Klientin? Wenn es uns schwerfällt uns abzugrenzen hat das sehr oft etwas mit unserem verletzten inneren Kindanteil zu tun.Vielleicht kennst du den Gedanken meiner Klientin auch:„Wenn ich sage, es ist mir zu […]
Wie alt ist das eigentlich?
Ein Fenstersturz und die Verzweiflung meines inneren Kindes gestern hatte ich einen dieser Momente, die dir den Boden unter den Füßen wegziehen können – und nein, es war nicht metaphorisch. Während ich das Fenster putzte, fiel das obere Fenster – so eines zum runterklappen – heraus und krachte 1,5 Meter tief nach unten. Ich hatte […]