Adé – Selbstkritik & Selbstzweifel – Das Herz für dich selbst öffnen

Adé – Selbstkritik & Selbstzweifel – Das Herz für dich selbst öffnen

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Adé – Selbstkritik & Selbstzweifel – Das Herz für dich selbst öffnen

Was uns das Leben oft so schwer macht, ist dass sich Slebstkritik und Selbstzweifel gerade in den Momenten und Zeiten in uns breit machen, wo wir sie am aller wenigsten gebrauchen können. Und das dumme ist, einmal in diesem HAmsterrad, lassen sie sich oft nicht stoppen.

Sehr häufig begleiten uns diese Selbstkritik-Gedanken und die dazugehörigen Gefühle schon seit unserer Kindheit und sehr oft sind sie auch in dieser Zeit „geboren“. Das wir sie so früh g“gelernt“ haben, ist einer der Gründe, warum sie so hartnäckig sein können.

Dieses Seminar ist designed um dir die Möglichkeit zu geben von verschiedenen Seiten an die ‚Selbstkritik‘ heranzu kommen und sie zu lösen.

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Bevor ich The Work kennenlernte, habe ich mich eigentlich ständig im Selbstkritik- und Selbstzweifel-Modus befunden – so fühlte es sich zumindest für mich an. Ich konnte die selbstkritischen Gedanken einfach nicht loswerden. Heute bin ich heilfroh, dass mir The Work über den Weg gelaufen ist und ich all meine selbstkritischen Gedanken (und die über die anderen natürlich auch) hinterfragen konnte. Ich bin immer noch dabei, denn auch wenn ich so viel mehr Selbstvertrauen und Selbstliebe fühle und mein Leben so viel freier ist – gibt es immer wieder Momente, in denen sich die „alten Bekannten“ dazwischenklemmen – und das ist immer eine Gelegenheit für mich, noch freier zu werden. Es geht tatsächlich immer noch besser.

Oft höre ich: „Jetzt habe ich dank The Work viel weniger Stress mit den anderen – aber was mache ich mit meiner Selbstkritik?“ Wie komme ich da gut ran?

In diesem Seminar hast du die Gelegenheit, verschiedene Möglichkeiten kennenzulernen, wie du mit „The Work“ an Selbstkritik arbeiten und diese transformieren kannst. Das Seminar ist so gestaltet, dass es dir ermöglicht, von verschiedenen Seiten an die ‚Selbstkritik‘ heranzukommen und sie zu lösen.

Auch unser „inneres Kind“ wird darin einen wichtigen Platz einnehmen.

Voraussetzung: Du kennst The Work schon gut und hast bereits einige Arbeitsblätter über deine Nächsten geschrieben und hinterfragt.

Wir treffen uns via Zoom-Meeting. Dich erwartet ein Mix aus Übungen in der ganzen Gruppe, Kleingruppen und Zweier-Settings.

Entkomme dem Hamsterrad der Selbstkritik und finde zu deiner wahren Stärke

Teilnahmeinformationen:

Zeiten:

Samstag: 10.00 – 13:00 / 13 – 15:00 Uhr Pause/ 15:00 – 19 Uhr

Sonntag: 9:30 – 13:00 / 13 – 14:30 Uhr Pause/ 14:30 – 17:30 Uhr

Bonus 1:

Ein Nachtreffen für alle Workshopteilneher*innen via Zoom-Meeting von 60 Minuten. Hier kannst du Fragen stellen die sich nach dem Workshop für dich gergen haben, es ist Raum für Austausch und du bekommst Unterstützung oder Anregungen für deine Themen. Meist ist Zeit für eine Gruppenwork – das ist für alle immer ein wunderbares Geschenk.

Bonus 2:

Zum „Dranbleiben“ kanst du einmal kostenfreie teilnehmen an der offenen Gruppen: ‘Leichtigkeit tanken’ (Montags 18-19 Uhr) sowie ‘The Work zum Frühstück” 7:00 – 8:30. Das Besondere, du kannst mir dein Thema/ deinen Glaubenssatz schicken und dein Thema kommt bevorzugt in die Auswahl für diese Gruppen-Work. Das eigene Thema mit einer Gruppe zu worken empfiden viele meiner Teilnehmer*innen als ein besonderes Geschenk – zum einen weil sie sich mit dem Thema nicht mehr so alleine fühlen, die Verbindung stärkt und vorallem die Lösungen inspirieren.

Credits für die Ausbidlung VTW/ LC-Ausbildung:

Das Seminar wird mit 2 Tagen angerechnet, für die Anerkennung zum Coach für The Work (VTW).

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Das Seminar ist für dich, wenn du mehr Selbstvertrauen & Selbstbewusstsein möchtest und Lust hast etwas neues für dich auszuprobieren. DU solltest schon mit The Work vertraut sein, so kannst du für dich am meisten vom Seminar profitieren.

Was Teilnehmer:innen sagen:

„Erst nochmal ganz herzlichen Dank für das supertolle Seminar! Ich habe mich durch die Struktur des Seminars und Deine klare und warme Präsenz so gut gehalten gefühlt, dass ich mich getraut habe, Themen anzuschauen, an die ich mich bisher noch nicht so herangewagt hatte! Danke dafür!“

Jana Rosenthal – Teilnehmerin von ‚Adé Selbstkritik und Selbstzweifel‘

Preise:

NORMAL: Workshop + Bonus 1 + 2
*Frühbucherpreis – Normal: 235 Euro (zzgl. Mwst.) – bei Anmeldung & Zahlung bis zum 24. Januar 2022
*Normalpreis – Normal: 255 Euro (zzgl. Mwst.)

INTENSIV: Workshop + Bonus 1 + 2 + zwei Coachings
*Frühbucherpreis – Intensiv: 405 Euro (zzgl. Mwst.) – bei Anmeldung & Zahlung bis zum 24. Januar 2022.
*Normalpreis – Intensiv: 425 Euro (zzgl. Mwst.)

Das Seminar ist ein Vertiefungsseminar.